ULTRALØB FOR ALLE Amalie Bendixen « – VÅRT LAND

« – VÅRT LAND

For hver sjæletype er der en specifik vejledning til

Oven i det er der natur­ligvis stadig alle hverdagsudfordringerne

De fleste mennesker

ULTRALØB FOR ALLE Amalie Bendixen « – VÅRT LANDFlere og flere nsker i dag at begive sig ud over den klassiske maratondistance for dermed at kalde sig ultralber. Alligevel betragter mange stadig sportsgrenen med en blanding af respekt og mistro. Med Ultralb for alle gr forfatterne, som selv er erfarne ultralbere, op med myten om, at man skal vre af en helt srlig stbning for at lbe ultralb. De viser, at med den rette tilgang til trningen kan alle, mnd som kvinder, uanset niveau og uanset alder,