Stres. Jak zrozumieć swoje reakcje i odzyskać równowagę - Magdalena Kik fragrance - regeneruje i poprawia kondycję

- regeneruje i poprawia kondycję skóry

że historia Hanny zaangażuje go osobiście

jest głęboka i trwała

gdy załamuje się pod nim tafla lodu

Stres. Jak zrozumieć swoje reakcje i odzyskać równowagę - Magdalena Kik fragrance - regeneruje i poprawia kondycjęJeli chcesz si dowiedzie, skd bierze si stres oraz jak wpywa na umys i ciao czowieka, a take jak najlepiej sobie z nim radzi, zajrzyj do tej ksiki. Przeczytasz tu o rdach reakcji stresowej, jej uwarunkowaniach indywidualnych i ewolucyjnych oraz jej przebiegu w mzgu. Dowiesz si, jak ciao i umys funkcjonuj pod wpywem stresu, zrozumiesz swoje emocje i zachowania w trudnych sytuacjach. Znajdziesz tu take informacje o rodzajach stresorw oraz konsekwencjach