Big 3 - Technik Workshop! (Verschiedene Termine verfügbar) Trainingsprogramm

Big 3 - Technik Workshop! (Verschiedene Termine verfügbar) TrainingsprogrammBig 3 Powerlifting Workshop (Verschiedene Termine zur Auswahl) An den angegebenen Terminen findet in Van Hallern in Flensburg ein Powerlifting und Grundbungen Workshop statt. Vor Ort bekommst du genau das, was dir im Training oft fehlt: ehrliches Technik Coaching, eine klare Verbindung zwischen Theorie und Praxis und die Mglichkeit, deine eigenen Schwchen wirklich zu verstehen und anzugehen. Fragen zu stellen und gemeinsam, in einer sicheren Umgebung,

gesundes System

Auch wenn du schon etwas Erfahrung mitbringst

Jeder hat mal eine Zeit

4- oder 5- Trainingstage pro Woche / 15 Wochen Training (wiederholbar)

Dafür ist es auch gedacht: Du erhältst deinen Zugang und kannst den Plan jederzeit abrufen

Dieser Plan wird dir helfen wieder ins Training einzusteigen und schnell wieder bei deinen Bestleistungen und noch viel mehr zu sein

wie du Probleme im Training auch langfristig löst – mit durchdachter Planung

15 Wochen geplantes

Dieses Programm eignet sich für jeden

von Übungsalternativen über Technik-Tipps bis hin zu Erziehungsfragen für deinen Hamster

während du einfach dein Training durchziehst und dich um das Wichtige im Leben kümmerst

aber nicht ständig Kalorien neu berechnen oder nach Gefühl schätzen