Grundlagen des Yoga bzw. des Hatha-Yoga – Seminar mit Anna Trökes

Grundlagen des Yoga bzw. des Hatha-Yoga – Seminar mit Anna TrökesIch mchte an diesem Wochenende die Grundlagen des Yoga und Hatha Yoga vorstellen und sie in Vorschlge fr die Gestaltung unseres Alltags einbetten. Dabei wird deutlich werden, dass die Umsetzung jedes dieser Vorschlge uns helfen kann, die positiven Qualitten unseres Lebens zu entfalten und zu bewahren egal, wie die Umstnde sich entwickeln sollten! Gleichzeitig mchte ich Anregungen geben, wie Yoga uns im Alltag begleiten kann.

Stundengestaltung nach dem kosmologischen Zyklus

den Standort dieser Ausbildung wählst du

Kraft und Beweglichkeit in der holistisch ausgerichteten TriloChi Methode

TriloChi® ist das Ergebnis langjähriger empirischer Erfahrungen und sinnvoller Beschäftigung mit ganzheitlichen Körper- und Energiearbeiten zur Gesundheitsvorsorge und aktiven Stressreduktion

Heiligen und Propheten aller Religionen und Zeitalter mitteilen

Die teils tanzenden Bewegungen sind fantasievoll und anmutig und tragen zur inneren Ruhe und Beweglichkeit bei

wie die Aktivierung von Körper und Geist zu einem einzigartigen und prägenden Erlebnis werden kann

Das Dao des Well Aging oder der Lebenspflege

Lebendige Anatomie aus funktioneller und spiritueller Sicht

Basierend auf der traditionellen chinesischen Medizin wirken die sinnlichen und achtsam ausgeführten Bewegungen im TriloChi harmonisierend auf Körper

Modulare TriloChi® Kursleiter-Ausbildung in Hohnhorst bei Bad Nenndorf

die wellen- und spiralförmigen Bewegungen der ganzheitlich ausgerichteten Bewegungsmethode „GYROKINESIS®“