Après le fond du gouffre : la résilience heureuse Format:papier Comment réinventer le monde quand

Comment réinventer le monde quand celui-ci s’est écroulé

les auteures ont décidé d'offrir un cahier d'exercices pour ac­compagner plus concrètement les personnes qui souhaitent entamer une démarche visant à mieux contrôler l'hyperphagie boulimique (HB) dont elles souffrent

ce surprenant poète des gueux

qu'ils soient athlètes en devenir

Après le fond du gouffre : la résilience heureuse Format:papier Comment réinventer le monde quandCertaines personnes frappes par des circonstances adverses restent accables par le destin. D'autres, au contraire, rebondissent et mergent encore plus fortes de l'preuve. Cette facult de se remettre en route lorsqu'on a vcu un vnement traumatique s'appelle la rsilience. On a beaucoup entendu parler de la rsilience au cours des dernires annes, sans toujours savoir de quoi au juste il s'agit. Dans ce livre, Marthe Saint Laurent choisit de tmoigner de