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14 - Hula HoopHula Hoop Mit 50 figgrs Trainingskarten effektives Figurtraining Sie wnschen sich eine starke Krpermitte und eine schlanke Taille? Mit dem Hula Hoop Reifen werden Sie nicht nur den gesamten Krper unter Spannung bringen, sondern auch eine Menge Spa beim tglichen Fitnesstraining haben. Wer das Hullern fr sich entdeckt hat oder noch entdecken mchte, der findet in unserer figgrs Kartenserie Hula Hoop 50 ausgesuchte bungen fr ein motivierendes und

Functional Fitness 1 - Mit 50 figgrs Trainingskarten den Körper in Form bringen (Bodyweight Übungen ohne Gerät)

30 Kräftigungsübungen

Schon wenig hilft viel und Bewegung ist eine gute Investition in die Gesundheit

Gewichtsreduktion

Fitnessband - Effektives und vielseitiges Workout mit 50 figgrs Trainingskarten

25 Übungen Faszienschwingen

EAN: 0678247685887 Art

EAN: 4260770090229 Art

: 010109KURZ

Kraft- und Beweglichkeitsübungen mit dem eigenen Körpergewicht

Im Alltag wie auch im Sport ist es wichtig

Es eignet sich hervorragend zur Entwicklung der funktionellen Kraftfähigkeit sowie zur Förderung von Beweglichkeit und Koordination im gesamten Körper

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