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DRENTH, Tere Stouffer; MAQUAT, Philippe: Courir pour les nuls Année de parution:2009 Dans l'ombre
DRENTH, Tere Stouffer; MAQUAT, Philippe: Courir pour les nuls Année de parution:2009 Dans l'ombre
$17.00
Description
Dans l'ombre
Marielle et ses amies Mahée
l'aliénation de notre liberté sera au bout du chemin
respiration
DRENTH, Tere Stouffer; MAQUAT, Philippe: Courir pour les nuls Année de parution:2009 Dans l'ombreQuel quipement choisir ? Comment commencer la course pied ? Comment gagner en endurance sans se dcourager ? Faut il suivre un rgime particulier ? Comment ne pas se blesser ? Comment s'entraner 6 mois d'une course ? Quels autres sports un coureur peut il pratiquer pour complter son entranement ? Quels sont les grands rendez vous annuels des coureurs et marathoniens en France et dans le monde ? Coureurs du dimanche ou sportifs confirms, que leur but
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